2025年8月8日是全国第17个“全民健身日”，重庆市奉节县在兴隆镇巴楚驿城隆重举行中国体育彩票2025“全民健身日”系列活动暨“三峡凉都 诗意兴隆”健步走活动启动仪式。来自全县各个行业老年体育系统或协会组成的21个老年人体育健步走方队和热爱健步走项目的体育健身爱好者约3000人参加了主会场启动仪式。

重庆市奉节县政协副主席、兴隆国家级旅游度假区创建指挥部指挥长张红梅出席启动仪式并宣布活动正式启动。

县政协原副主席、二级巡视员、县星空游戏app推荐安卓手机主席张三友同志代表主承办单位在仪式上讲话。他指出，健步走，是最简单的运动，却承载着最深厚的意义。对个人而言，它是健康的“护身符”。当我们迈开双腿，不仅在燃烧卡路里，更在激活生命的能量——增强心肺功能、改善身体机能、释放精神压力。在快节奏的生活中，这是我们与身体的温柔对话，是对抗亚健康的有效武器。对社会而言，它是活力的“催化剂”。当越来越多的人走出家门、走向户外，街头巷尾便有了流动的风景。这股涌动的活力，会转化为城市的朝气，让邻里间多一份问候，让社区里多一份热闹，让“健康中国”的理念从口号变为生动实践。对时代而言，它是文明的“风向标”。从“东亚病夫”到“体育强国”，中国人的身体里，始终跳动着自强不息的脉搏。健步走看似平凡，却折射出一个民族对生命质量的追求、对美好生活的向往。这每一步，都在续写着新时代的健康故事。

今天的健步走，我们有三个清晰的目标：第一，安全第一，快乐同行。希望大家在行进中遵守秩序、相互照应，把“安全”刻在心上，让这场活动成为一次轻松愉悦的体验，而非匆忙的赶路。第二，以点带面，培育习惯。我们不追求速度，更看重坚持。希望今天的一步，能成为明天的习惯——让健步走融入日常，让电梯让位于楼梯，让久坐让位于快走，让“每天锻炼一小时”成为生活标配。第三，示范引领，全民参与。在场的每一位，都是全民健身的“火种”。希望大家把今天的热情传递给家人、朋友、同事，让更多人加入进来，让健步走成为城市的新风尚，让运动的种子在每个角落生根发芽。

张三友最后强调，我期待，你们以坚定的脚步诠释“自律”。健身从来不是一时兴起，而是日复一日的坚守。愿你们把今天的汗水，化为明天的动力，在晨光中、在暮色里，始终保持向前的姿态。我期待，你们以开放的心态带动“身边人”。一个人的奔跑是孤独的，一群人的同行是温暖的。请拉起家人的手，邀约朋友的伴，让健身成为家庭的默契、社群的共识，让“一人健身”变成“万家健康”。

张三友最后语重心长地说到，健步走不仅是身体的运动，更是精神的修行。愿你们在行走中感悟：健康是最大的财富，活力是最好的名片，而每一个热爱生活的人，都能在运动中遇见更好的自己！朋友们，路在脚下，梦在前方！让我们以今天的启动仪式为起点，用脚步丈量城市的美好，用运动书写生命的精彩！

中共兴隆镇委副书记、镇长杨刚代表东道主在启动仪式上致欢迎辞。他衷心感谢活动主办方将健步走活动放在“三峡凉都・诗意兴隆”举办，并向参加活动的各位老领导、老前辈表示热烈的欢迎，向为本次活动辛勤筹备的全体人员致以衷心的感谢！希望通过本次活动，进一步凝聚全民健身的共识，更期待通过本次活动，让大家爱上兴隆的山水，爱上这里的运动氛围，感受“三峡凉都・诗意兴隆”的独特魅力。

随着主持人一声令下，参加活动的全体运动员沿着既定路线向目的地进发。沿途各个方队“全民健身，你我同行。全民健身，从我做起”口号呐喊声此起彼伏。

启动仪式开始前，由奉节县民族乐团带来的器乐合奏《金蛇狂舞》拉开了序幕，随后，魅丽100行走艺术队带来的时装秀表演《味道》，重庆市2023年度市级示范健身团队奉节县梦之舞健身队带来的广场舞精彩表演《一条大河》。重庆市2023年度市级示范健身团队教育星舞健身队带来的健身秧歌表演《俏牡丹》，重庆市2024年度市级示范健身团队---奉节县太极拳协会带来的新十三式太极拳展演《我的祖国》先后登台，吸引了现场近3000健步走运动员和观众。

奉节县文化旅游委党委委员、体育局副局长、体育发展中心主任程银高主持了启动仪式。县有关部门或单位负责人参加了本次活动。